Учитесь быть здоровыми

17 и 26 июня 2019 года сотрудники сектора массовой работы Смоленской областной универсальной научной библиотеки им. А. Т. Твардовского в рамках лагеря с дневным пребыванием МБОУ «СШ № 14» и МБОУ «СШ № 28» провели познавательные часы, посвящённые основам здорового образа жизни. Здоровье – это бесценный дар, который преподносит людям природа. И каждый человек должен сделать выбор: растратить ли его попусту, получая мнимые удовольствия, или приумножить, сделав тем самым свою жизнь интересной и счастливой.

Гости мероприятия многое узнали о человеческом организме, ответили на вопросы о полезных привычках и лекарственных растениях, отгадали загадки о видах спорта, посмотрели интересные видеоролики о преимуществах правильного стиля жизни. В конце встречи ребята сами вывели формулу здорового образа жизни. Правильное питание, умение сказать «нет» вредным привычкам, физическая активность и соблюдение режима дня – вот простой ключ, открывающий путь к долгой и полноценной жизни.